Alla dagar blir inte utflykter. Här är aktiviteter att göra hemma med bebis och småbarn – lek, sång, massage och små rutiner som fyller en förmiddag med det ni redan har hemma.
En lös struktur gör hemmadagen lättare: en stund på magen, en sångstund, en stund med tittut eller spegel och sedan lugn närhet. Bebisar behöver inte nya intryck hela tiden – upprepning är det som gör att de lär sig, och det mesta som fungerar finns redan hemma.
Växla mellan rörelse och lugn: en kudde-bana på golvet, musikstund, vattenlek i handfatet och sedan en bok i soffan. En kort promenad med vagnen runt kvarteret bryter av även när ni inte orkar planera något större.
Öppen förskola, bibliotek och caféer med plats för vagn är enkla sätt att komma iväg utan att det kostar eller kräver planering. Växla gärna mellan hemmadagar och en fast punkt i veckan utanför hemmet.